Jolie petite routine - soins pour la peau

Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de ma routine visage qui est assez simple par ailleurs. J'ai une peau mixte à tendance acnéique (super n'est-ce pas !) et je voulais vous présenter mes petites astuces pour apaiser cette peau à problème.

1- Trouver les produits adaptés à votre peau

Au fil des années j'ai réalisé que le plus gros problème des crèmes que nous donnent les dermatologues c'est la sécheresse qu'elles provoquent sur nos visages. Et il s'agit d'un très gros problème à mon sens car lorsque nos peaux sont très asséchées par toutes les crèmes que l'on lui inflige, elles ont tendance (du moins la mienne) à produire à nouveau un excès de sébum, ce qui n'est pas ce que nous recherchions initialement. Du coup, je n'utilise plus ces crèmes. Je pense qu'il faut trouver et donc tester toutes les crèmes qui existent afin de trouver ce qui convient le mieux à nos peaux. Ce qui me convient le mieux depuis déjà une dizaine de mois c'est la gamme Effaclar de La Roche Posay. J'utilise matin et soir le gel moussant purifiant pour peaux grasses et sensibles et j'applique ensuite le matin la crème Effaclar K (+) et l'Effaclar Duo (+) le soir. Quand un bouton débarque j'applique généralement de l'argile jaune avec quelques gouts d'huiles essentielles pour l'assécher tout de même sans que cela affecte toute ma peau. J'essaye de ne pas agresser le bouton, car rien de mieux pour qu'il empire ! 

2- L'hydratation

Il s'agit d'un point très important ! Essayez de boire plus d'un litre et demi d'eau par jour car en plus d'être très bon pour votre organisme en général, cela peut vous aider à avoir une plus jolie peau. Bien sur rien n'est miraculeux, je pense qu'il faut voir à long terme et faire au mieux pour respecter sa peau et son corps au quotidien. Donc, essayez de réduire les sodas et de boire plus d'eau. Je suis la première à ne pas me priver mais j'essaye de boire plus d'eau depuis quelques temps, et j'ai l'impression que mon corps me le rend assez bien !

3- Une bonne hygiène de vie sans tomber dans la privation

Faire du sport, manger équilibré, et tout le blabla. Je ne suis pas encore au point sur cette partie... Enfin, je fais pas mal de sport mais je n'ai pas encore réussi à équilibrer mes repas. C'est d'ailleurs un de mes objectifs de l'année 2017, la découverte des légumes car je n'en mange que très peu. Mais je suis persuadée que cela à un réel impact sur nos peaux et sur notre santé en général. Après deux ans sans faire de sport, j'ai repris et je suis beaucoup moins malade que les deux années précédentes ! Je ne pense pas que cela soit une coïncidence. Donc, faites du sport et mangez mieux, votre corps vous dira merci.

Ciao Roma !

Fontaine de Trévi

Rome, ou une des villes les plus belles du monde. Je vous conseille de vous y rendre, de vous y promener, de vous y arrêter quelques jours. J'y suis restée quatre jours, et j'aurais voulu y rester bien plus afin d'y découvrir toute la culture, les mets, la dolce vita. 

Monument se trouvant au Forum

Un conseil avant de partir : réserver les billets pour les visites de certains monuments ! En effet, réserver à l'avance vous permettra de ne pas faire la queue, ce qui est un véritable avantage surtout s'y vous y partez l'été ! J'y suis allée cet hiver et certains monuments étaient tout de même pris d'assaut alors je ne veux pas imaginer quand ce sont les vacances scolaires. Je vous conseille également d'y rester une semaine. J'y suis restée quatre jours, comme dit plus haut, et je n'ai pas pris le temps que j'aurais voulu pour certaines visites. Je n'ai pas pu me rendre sur des lieux que je voulais absolument voir. Par ailleurs, j'y suis allée avec deux amies, donc nombreuses furent les concessions, ce qui est pour moi assez frustrant. Je pense que j'aurais apprécié passer quelques journées seules à errer dans Rome, mais cela reste un choix.

De plus, j'ai été transportée par l'histoire qui jaillit de la ville : je suis tombée amoureuse des sculptures, des plafonds (oui, j'ai un réel amour des plafonds ahah), de la nourriture (j'aime les pâtes et les pizzas, imaginez mon bonheur), de tout finalement. 

Pour les monuments et musées, je n'ai pu me rendre qu'au Colisée, au Forum, à la Galerie Borghese, musées du Vatican (Chapelle Sixtine, etc), Panthéon, Fontaine de Trévi, aux thermes de Caracalla, et j'ai trouvé ça magnifique. J'ai eu un coup de coeur pour le Colisée (très étonnant) et pour la Galerie Borghese (que je vous conseille vivement !). 

Galerie Borghese
Le rapt de Proserpine du Bernin

Quant à la nourriture, je vous conseille de demander à l'hôtel dans lequel vous vous trouvez de bonnes petites adresses. Je suis tombée amoureuse de la Panna Cotta d'un restaurant pas loin de mon auberge de jeunesse (je peux vous retrouver le nom si vous le désirez). Enfin tout ça pour dire que je me suis régalée pendant tout mon séjour ! 

Je pense retourner en Italie dans les années à venir, j'ai envie de visiter Florence, Naples, Milan, Venise, etc. Rome m'a donné envie de découvrir toute l'Italie, toute sa culture, son histoire ! 

Colisée

Sélection du moment

Pull Bear veste blazer, €33 / Reebok leather slip-on shoes, €63 / ASOS sandales noire, €33 / Gabardina fluida - Abrigos - Bershka España

Salut tout le monde ! Aujourd'hui je partage avec vous mes prochains achats (normalement), du moins si je ne change pas d'avis et quand j'aurais un peu plus d'argent sur mon compte (ahah). Il s'agit de me donner une idée, bien que je ne pense pas prendre ce bomber là exactement mais plutôt celui de chez Stardivarius. Enfin, nous verrons comment les choses se dérouleront.

En ce moment, je suis très baskets, et j'ai craqué pour ces reebok ci : il faut tout de même que je les essaie pour voir comment elles rendent une fois portées.

Quant aux sandales à talons, disons que j'ai toujours voulu avoir une petite paire comme celle ci dans mon placard, je trouve qu'elles sont classes et facilement utilisables (dans le sens où il fait facile de trouver une tenue qui match avec elles) en soirée.

J'espère que ces quatre petites sélections vous plaisent tout autant qu'à moi et que je les posséderais rapidement ! A bientôt :)

Délivrances de Toni Morrison

Toni Morrison

Résumé de l’œuvre
Dans son onzième roman, qui se déroule à l’époque actuelle, Toni Morrison décrit sans concession des personnages longtemps prisonniers de leurs souvenirs et de leurs traumatismes. Au centre du récit, une jeune femme qui se fait appeler Bride. La noirceur de sa peau lui confère une beauté hors norme. Au fil des ans et des rencontres, elle connaît doutes, succès et atermoiements. Mais une fois délivrée du mensonge – à autrui ou à elle-même – et du fardeau de l’humiliation, elle saura, comme les autres, se reconstruire et envisager l’avenir avec sérénité. « Rusé, sauvage, et élégant… Toni Morrison distille des éléments de réalisme et d’hyperréalisme dans un chaos magique, tout en maintenant une atmosphère narrative séductrice et poétique, voire toxique… Une fois encore, Toni Morrison déploie une écriture courageuse et sensuelle qui fait d’elle, sans doute, la plus grande romancière contemporaine. » Lisa Shea, Elle « Toni Morrison ajoute une nouvelle pierre à l’édifice d’une œuvre […] au sein de laquelle elle ne cesse d’examiner, d’interroger les conflits et les changements culturels de notre époque. Délivrances est incontestablement un nouveau chef-d’œuvre. » Jane Ciabattari, BBC 

Mon avis

Que dire ? Ayant déjà lu Beloved de Toni Morrison, j’étais contente de retrouver les thèmes que sont le racisme et l’enfance, qui semblent être deux thèmes majeurs dans l’oeuvre de l’écrivaine. En effet, le roman relate l’histoire de Lula Ann, qui choisira le prénom de Bride arrivée à l’âge adulte, une jeune femme noire dont la couleur était une malédiction aux yeux de sa mère, une mulâtre blonde surnommée Sweetness. Nous sommes alors plongés dans les Etats Unis des années 2000, quand la belle Bride est quittée par son petit ami Booker, un jeune homme torturé par les souvenirs de son enfance également. Ce livre nous offre différents points de vue, nous passons de celui de Bride à Booker, puis de Sweetness à Brooklyn, la meilleure amie de Bride. Beaucoup de souvenirs d’enfance y sont racontés, des souvenirs majoritairement tristes, cruels et bien trop marquants pour les personnages qui veulent justement s’en délivrer. Bien sur, le thème du racisme est omniprésent, et la couleur « noire comme la nuit, noire comme le Soudan » de Bride est là pour qu’on ne l’oublie pas. Car, après avoir souffert du rejet de sa mère à cause de sa couleur de peau, Bride n’a pas cessé d’en jouer. Par ailleurs, une phrase s’est détachée du récit et je pense qu’elle devrait être lue à certaines personnes au point de vue contraire à mes convictions d’égalité : « Ce n’est qu’une couleur, avait-il dit. Une caractéristique génétique : pas un défaut, pas une malédiction, pas une bénédiction ni un péché. »

L’écriture de Toni Morrison est agréable, exquise et poétique. Elle a su m’emmener dans l’histoire de Bride et des autres personnages. Il s’agit d’un roman court mais percutant par la profondeur des thèmes et des personnages dépeints. Je recommande la lecture de cet ouvrage et de Beloved également. Je pense que je lirais tous les autres livres de Toni Morrison, qui m’a à nouveau transportée. 

Citation
« Qu'il ait été allongé sous son corps, qu'il l'ait dominé ou qu'il ait tenu cette femme entre ses bras, sa noirceur le transportait. Il était alors certain que non seulement il tenait la nuit, mais qu'elle lui appartenait, et si la nuit qu'il tenait entre ses bras n'était pas suffisante, il pouvait toujours voir, dans les yeux de Bride, la lumière des étoiles. »

Je me lance dans la blogosphère

Photo de mes basics que j'ai posté sur mon instagram : legendeurbaine_

Depuis quelques années je traine de blogs en blogs en me disant ô combien ça me paraissait sympa de partager ses coups de coeur, ses tenues, ses bons plans, ses astuces, bref quelques instants de vie plutôt cools. Et je me suis dit : allez, maintenant, tu te lances voir si t'aimes ça toi aussi ! Alors je vais essayer de me faire plaisir, en essayant de raconter des choses qui me tiennent à coeur, et qui pourraient peut-être vous intéresser ! Mon blog sera tourné sur les domaines de la mode, du bien-être, des soins, du maquillage, du sport, de la littérature, de la culture, des voyages et de tout ce qui concerne le lifestyle, dirons nous. Enfin tout ce que j'aime et que j'ai envie de vous faire aimer.
Sinon, pour la petite présentation personnelle : je suis une étudiante parisienne (en Lettres Modernes) qui a eu 20 ans en mars dernier !

Tout ça pour dire, bienvenue !